Tuve una leve irritación y enrojecimiento en la piel después de regresar de Corea. ¿Alguien tiene algún consejo para recuperarme después del viaje?

¡Hola! Soy Mook de Tailandia. Acabo de regresar de Corea y me hice algunos chequeos de cuidado de la piel. En la clínica me dijeron que tendría algo de hinchazón y enrojecimiento, ¡pero es incluso peor de lo que esperaba! 😅

¿A alguien más le ha pasado esto? ¿Tienen algún consejo para controlar la hinchazón? He oído hablar de compresas frías y aislamiento, pero no estoy segura de qué es mejor. ¿Qué debería evitar? Me interesa principalmente cómo reducir la hinchazón y el enrojecimiento rápidamente para poder volver al trabajo sin sentirme avergonzada 😂

Si tienen alguna experiencia o consejo sobre autocuidado, ¡compártanlo! ¡Gracias de antemano!