私も韓国旅行で気になってたんですが、現地の薬局とかで見かけるサプリメントって種類すごく多いですよね😅 友達が飲んでるのとか聞くと、やっぱり継続が大事らしいです。医者に相談してから選ぶのが安心かもですよ！