कोरिया यात्रा के दौरान मुझे भी इस बारे में जिज्ञासा हुई थी, लेकिन वहां की स्थानीय फार्मेसियों में तो कई तरह के सप्लीमेंट्स मिलते हैं, है ना?😅 मेरे दोस्तों ने बताया है कि नियमित सेवन ही सफलता की कुंजी है। बेहतर होगा कि किसी भी सप्लीमेंट को चुनने से पहले डॉक्टर से सलाह ले लें!