콘텐츠
도구
싱그러운푸들뿅
2026.06.21 · 조회 4,152
# 동작
수술 후 청소·설거지·빨래·요리 같은 가사일을 언제부터 재개하셨나요?
무거운 물건·굽히기·젖은 바닥 등 위험 동작 피하는 요령과 보조기구, 통증·출혈 신호별 중단 기준과 가족에게 부탁할 멘트 예시 부탁드려요.
회복기에는 의료진 확인 후 가벼운 일부터 시작하고, 허리·관절에 무리 안 가게 나눠서 천천히 하는 게 중요해요.
회복 단계에 맞춰 무리 없이 시작하는 기준과 안전한 동작법이 정말 궁금하네요.
찾던 답이 없나요?
직접 물어보면 먼저 겪은 분들이 답해드려요. 답변이 달리면 알려드릴게요.
궁금한 건 직접 물어보세요
댓글·질문 작성, 답글 알림, 저장한 글·AI 진단 보관까지
동작더 찾아보기
외부 커뮤니티에서 가져온 글이라 원작성자는 이 댓글을 볼 수 없어요. 비용·병원 문의는 아래에서 바로 할 수 있어요.
댓글2
회복기에는 의료진 확인 후 가벼운 일부터 시작하고, 허리·관절에 무리 안 가게 나눠서 천천히 하는 게 중요해요.
회복 단계에 맞춰 무리 없이 시작하는 기준과 안전한 동작법이 정말 궁금하네요.