수술 후 신체적 변화, 어떻게 대처하나요?

수술 후 신체적으로 겪는 변화에 대한 이야기를 나눠보고자 합니다. 특히, 첫 몇 주간의 몸 상태나 정신적인 부분에서 느끼는 어려움이 많더라고요. 급격한 변화에 적응하는 법이나, 이 시기에 도움이 되었던 방법이 있다면 서로 공유하면 좋겠습니다. 다양한 경험담을 통해 서로 지지하며, 회복 과정에서 도움이 될 수 있는 정보를 모아보면 좋겠어요.