كم يومًا يستمر التورم والاحمرار بعد الإجراء؟ أرجو تقديم نصائح للعناية بالذات 😅

مرحباً، اسمي نون. لقد أجريت عملية بسيطة في كوريا الجنوبية بالأمس. قبل كل شيء، أود أن أعرف ما مدى التورم والاحمرار الذي واجهه الآخرون، وكم من الوقت استغرق حتى اختفى؟

وجهي لا يزال أحمر إلى حد ما الآن. لقد قدم لي منظم الرحلة بعض النصائح، لكنني قلقة من أنني قد أفعل شيئًا خاطئًا. هل يمكن لأي شخص لديه خبرة أن يخبرني بما يجب تجنبه عادةً، وماذا يجب أن أفعل، وكيف يمكن تقليل التورم؟ سمعت أن النوم مع رفع الرأس (using a lifting pillow) قد يساعد، لكنني لست متأكدة تمامًا.

يرجى مشاركة تجاربكم الحقيقية. شكرًا مقدمًا! 💕