您好，我叫Nune，昨天刚在韩国做了一个小小的美容项目。最想知道的是，大家术后通常会肿胀和泛红到什么程度？需要多久才能消退呢？

我现在脸部泛红得比较明显，机构方给出了一些建议，但我担心自己会做错什么。有经验的朋友们，请告诉我一下，通常应该避免什么？应该做什么？如何消肿？我听说睡觉时垫高枕头（抬高头部）可能有效，但不太确定。

请分享一下您的真实经历，提前感谢！💕