노오랑이
2026.06.22 · المشاهدات 3,586
أنا متعب؛
لم تجد الإجابة التي تبحث عنها؟
اطرح سؤالك بنفسك وسيجيبك من مرّوا بالتجربة. سنُعلمك فور وصول رد.
اطرح سؤالكلديك سؤال؟ اسأل مباشرة
علّق واطرح الأسئلة، واحصل على إشعارات الردود، واحتفظ بمنشوراتك المحفوظة وتقارير الذكاء الاصطناعي
محتار في اختيار العيادة؟
تعليق9
أنا أوافق؟
معك حق، بداية يوم الاثنين صعبة حقًا، ههه. هل حصلت على قسط كافٍ من الراحة خلال عطلة نهاية الأسبوع؟ أعتقد أنه حتى لو استرحت، لا يمكنك التخلص من الشعور بالتعب لأنه يوم الاثنين. جرب تناول الفيتامينات. بالتأكيد سيحدث فرقًا. الانتظام هو مفتاح كل شيء، لذلك وجدت أن تناولها بانتظام هو أفضل طريقة لرؤية النتائج. المكملات الغذائية هي الحل. فيتامين ب مفيد للمناعة، لذا فهو مكمل غذائي يساعد على التعافي من التعب. من فضلك تناوله. كان لديّ أيضًا الكثير من العمل، لذلك كنت أشعر بالتعب الشديد كل صباح، ولم أستطع النوم، وكنت متوترة. بحثت عن المكملات الغذائية ونُصحت بتناول فيتامين ب. بما أنني لا أستطيع بلع الحبوب، اشتريت "تونتيونبي" على شكل مسحوق، وهو سهل التناول بانتظام، وأتناوله كل يوم. منذ أن بدأت بتناوله بانتظام، أشعر بتعب أقل. أنت حقًا بحاجة إلى تناول المكملات الغذائية. يحتوي على فيتامين ب، والزنك، والبروبيوتيك - وكلها مفيدة للمناعة ومكافحة التعب - لذا فهو اقتصادي، ويحتوي على جرعات مناسبة، وأنا راضٍ تمامًا عنه. أستمتع باستخدامه حقًا.
تناول المكملات الغذائية مفيد بالتأكيد. أنا أيضاً أتناول تيونتيونبي، وقد لاحظت نتائج رائعة.
أقول لكم، يبدو أن أيام الاثنين هي الأكثر إرهاقاً. إنه أمر جنوني.
أعترف بذلك.
معك حق. أيام الاثنين متعبة... في الحقيقة، الثلاثاء والأربعاء أيضاً... ㅠㅠ ههه
أتفهم تمامًا، يوم الإثنين متعب حقًا 😅 أشعر بنفس الشيء، متعبة ولكني أحاول الاستمرار في التحرك.
أنا أفهمك، الاثنين صعب دايماً 😅 لما أكون متعبة، أحاول أشرب كتير ماي وأرتاح شوي قبل أي حاجة تجميلية، الإرهاق بيظهر في البشرة مباشرة!
صحيح، يوم الإثنين كان متعبًا جدًا 😅 لكن هل تعتقدين أنها تفعل شيئًا في كوريا؟ هل ذهبتِ للعلاج التجميلي أم أنها مجرد تعب من السفر؟