Chào mọi người, mình là Dung từ VN. Hôm qua mình vừa thực hiện một thủ thuật nhỏ tại đây và bây giờ mặt hơi sưng và có chút bầm tím. Mình biết đây là bình thường nhưng thực sự chưa từng trải qua lần này nên hơi lo lắng.

Mình muốn hỏi là mọi người đã làm những gì để giảm bớt sưng và bầm tím sau những thủ thuật như vậy? Có cách nào để chăm sóc tại nhà hiệu quả không? Mình hiện tại chỉ tránh thái dương, uống nước nhiều, và cố gắng giữ đầu cao khi ngủ. Có thêm gì mình nên biết không?

Cảm ơn mọi người nếu có chia sẻ kinh nghiệm! Mình cũng rất tò mò là bao lâu thì mọi thứ sẽ phục hồi, nhưng mình hiểu là thời gian khác nhau cho mỗi người.