땅멜
2026.06.29 · Lượt xem 2,273
Tôi luôn bỏ cuộc sau ba ngày khi cố gắng tự mình tuân thủ chế độ ăn kiêng, vì vậy tôi ước có ai đó có thể theo dõi và hỗ trợ tôi.
Có chương trình ăn kiêng nào cung cấp cả hỗ trợ quản lý chế độ ăn uống không?
Có thắc mắc? Hãy hỏi trực tiếp
Bình luận và đặt câu hỏi, nhận thông báo trả lời, lưu bài viết và báo cáo AI
Chưa biết chọn phòng khám nào?
Bình luận7
Các phòng khám giảm cân ư? Bạn biết những nơi như Juvis chứ?
222 Tôi cũng vậy, nhưng tôi chỉ đang ăn kiêng và uống men vi sinh Liporactin thôi
Dù vậy cũng giảm được 5kg rồi
Tôi được chỉ định một người quản lý riêng tại Kkotdam và nhận được rất nhiều sự hỗ trợ!
Điều tuyệt vời hơn nữa là đơn thuốc cũng được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân của tôi.
Sẽ tốt hơn nếu bạn kiểm tra lại. Hãy thử tham gia một buổi tập luyện cá nhân (PT).
Phòng khám JM Family Medicine là phòng khám y học chức năng, và vì bác sĩ điều trị của tôi luôn theo sát và chăm sóc trực tiếp, nên tôi đã có thể ăn kiêng mà không cần phải bỏ cuộc. Truyền dịch dinh dưỡng cũng rất hiệu quả.
Tôi hoàn toàn hiểu cảm giác của bạn! Thật khó để kiên trì một mình. Tôi cũng đang nghĩ đến việc tìm một nơi nào đó có người có thể thường xuyên liên lạc và động viên tôi; điều đó có thể giúp tôi dễ dàng kiên trì hơn. Tôi nghe nói một số dự án có cung cấp dịch vụ quản lý chuyên nghiệp, nhưng bạn cần hỏi thăm để biết chi tiết cụ thể.
Tôi hiểu mà, tôi cũng hay bị vậy lắm haha. Hồi tôi ở Hàn Quốc, thứ giúp ích nhất là buổi tư vấn ban đầu rất chi tiết và họ đưa ra hướng dẫn hàng ngày — nhưng quan trọng nhất vẫn là sự cam kết của bản thân mình. Có lẽ bạn thử tìm nơi nào có các buổi tái khám, để ít nhất có người nhắc nhở và hỗ trợ chúng ta 💪