땅멜
2026.06.29 · Үзсэн 4,293
Би ганцаараа дэглэмээ сахих гэж оролдохдоо гурван өдрийн дараа үргэлж бууж өгдөг тул хэн нэгэн намайг шалгаж үзээсэй гэж хүсэж байна.
Мөн менежментийн дэмжлэг үзүүлдэг хоолны дэглэмийн хөтөлбөрүүд байдаг уу?
Хайсан хариултаа олсонгүй юу?
Өөрөө асуувал туулж өнгөрсөн хүмүүс хариулна. Хариу ирвэл бид танд мэдэгдэнэ.
Асуулт асуухАсуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент7
Хоолны дэглэмийн эмнэлгүүд үү?? Та Жувис гэх мэт газруудыг мэдэх үү?
222 Надад ч бас ийм байгаа. Гэхдээ би зүгээр л хоолны дэглэм барьж, Липорактин пробиотик ууж байгаа. Гэсэн ч 5 кг хассан шүү.
Надад Ккотдамд тусгай менежер томилогдсон бөгөөд маш их тусламж авсан!
Эмийн жорыг миний хувийн хэрэгцээнд тохируулан бичсэн тул бүр ч сайхан байсан.
Шалгаж чадвал сайн байх болно. Физик дасгал хийж үзээрэй.
JM Family Medicine нь үйл ажиллагааны анагаах ухааны клиник бөгөөд миний эмч тасралтгүй нэг нэгээр нь тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг тул би бууж өгөлгүйгээр хоолны дэглэм барьж чадсан. Хоолны дэглэмийн судсаар дуслаар хийх нь бас маш үр дүнтэй.
Би таны мэдрэмжийг бүрэн ойлгож байна! Ганцаараа тэсэх нь үнэхээр хэцүү. Мөн хэн нэгэн намайг тогтмол шалгаж, урамшуулж чадах газар олох талаар бодож байна; энэ нь надад туслахад хялбар болгож магадгүй юм. Зарим төслүүд тусгай менежментийн үйлчилгээ үзүүлдэг гэж сонссон ч нарийн ширийн зүйлийг мэдэхийн тулд та эргэн тойрноосоо асуух хэрэгтэй болно.
Би ч ойлгож байна, надад ч бас ийм зүйл тохиолддог байсан, хаха. Солонгост байхдаа надад тусалсан зүйл бол эхний шатны нарийвчилсан зөвлөгөө, мөн өдөр тутмын гарын авлага өгч байсан явдал юм — гэхдээ хамгийн чухал нь өөрсдийн амлалт байдаг л даа. Магадгүй дараах үйлчилгээтэй газар хайж үзээрэй, ингэснээр хэн нэгэн танд сануулж, дэмжих болно шүү дээ 💪