Em là Liên, vừa xong một thủ thuật nhỏ ở Seoul hôm qua. Khuôn mặt em bây giờ hơi sưng và có chút bầm xanh, cảm thấc hơi lo lắng nhưng y tá bảo là bình thường. Em muốn hỏi các chị có kinh nghiệm thì sau những ngày đầu này nên chăm sóc như thế nào cho tốt nhất?

Em đang tìm hiểu về những cách giúp giảm sưng và bầm nhanh chóng, như cách áp lạnh hay chế độ ăn nào có thể hỗ trợ. Em cũng không biết là nên tránh những gì trong những ngày này (ví dụ tập gym, tiếp xúc nắng mặt trời...). Các chị bảo em làm gì thì em làm theo, em đang hơi áp lực vì còn mấy tuần nữa phải đi làm việc.

Ai đã qua trải nghiệm tương tự rồi thì chia sẻ với em được không ạ? Em sẽ rất cảm ơn. Cảm ơn các chị! 💕