Mọi người có thường ăn sáng không?

Tôi hiểu 😅 Tôi cũng vậy, nếu không ăn sáng thì khoảng 1 tiếng sau sẽ bị chóng mặt. Gần đây, tôi cố gắng ăn gì đó, dù chỉ là món đơn giản thôi!

Mình cũng vậy! Sáng không ăn gì là cả ngày hoa mắt, chóng mặt luôn ấy 😅 Bây giờ mình phải ăn sáng thường xuyên mới được, không thì cơ thể nó khó chịu quá.