わかります😅私も朝食べないと1時間後くらいにめまいがしてきちゃうんですよね。最近は簡単なものでいいから必ず何か食べるようにしてます！

私もです！朝ごはんを抜くと一日中目が回ってめまいがします 😅 これからはちゃんと朝ごはんを食べないと、体がすごく不調になるんです。