프링이
2026.06.18 · Görüntüleme 4,720
Yazlık kıyafetlerimi denemek için çıkardıktan sonra, artık daha fazla erteleyemeyeceğimi fark ettim.
Spor yapmayı ve diyet yapmayı denedim ama her zaman üç gün sonra pes ediyorum, bu yüzden bunu araştırıyorum.
Bir danışmanlık aldım ve bir gruba katılırsam indirim olduğunu söylediler, ancak tek başıma yapmanın maliyeti biraz yüksek.
Başlamayı düşünüyorum, bana katılmak isteyen var mı?
Aradığın cevabı bulamadın mı?
Kendin sor, aynı yoldan geçenler yanıtlasın. Yanıt geldiğinde haber vereceğiz.
Kendi sorunu sorSorun mu var? Doğrudan sor
Yorum yap ve soru sor, yanıt bildirimleri al, kaydettiğin gönderileri ve AI raporlarını sakla
Hangi klinigi seçeceğinden emin değil misin?
Yorum Yap4
Kendime sürekli yaz gelmeden önce kilo vermem gerektiğini söylüyorum ama sürekli erteliyorum. Tek başıma yapmaya çalıştığımda pes etme eğilimindeyim, bu yüzden bu da ilgimi çekiyor.
Ben de sürekli erteliyordum ama bu ayın başlarında diyete başladım ve Liporactin probiyotiklerini kullanmaya başladım, 2 kilo verdim. Pes etmeyin!
Hayatımın geri kalanında diyet yapmak zorunda kalacakmışım gibi hissediyorum.
Haklısın. Beslenme ve egzersiz konusunda istikrarlı olmam gerekiyor.