프링이
2026.06.18 · दृश्य 4,720
गर्मी के कपड़े निकालकर पहनने के बाद मुझे एहसास हुआ कि अब इसे और टाला नहीं जा सकता।
मैंने व्यायाम और डाइटिंग करने की कोशिश की है, लेकिन तीन दिन बाद ही हार मान लेती हूँ, इसलिए मैं इसके बारे में सोच रही हूँ।
मैंने एक कंसल्टेशन ली और मुझे बताया गया कि अगर मैं किसी ग्रुप में शामिल होती हूँ तो डिस्काउंट मिलेगा, लेकिन अकेले करने में खर्च थोड़ा ज्यादा है।
मैं शुरू करने की सोच रही हूँ, तो क्या कोई मेरे साथ जुड़ना चाहेगा?
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टिप्पणी4
मैं खुद से कहती रहती हूं कि मुझे गर्मी आने से पहले वजन कम कर लेना चाहिए, लेकिन मैं इसे टालती ही रहती हूं। जब मैं अकेले कोशिश करती हूं तो अक्सर हार मान लेती हूं, इसलिए मुझे इसमें भी दिलचस्पी है।
मैं भी इसे टालती रही, लेकिन इस महीने की शुरुआत में मैंने डाइट शुरू की और लिपोराक्टिन प्रोबायोटिक्स लेना शुरू किया, और मेरा 2 किलो वजन कम हो गया है। हार मत मानो!
मुझे ऐसा लगता है कि मुझे पूरी जिंदगी डाइट पर ही रहना पड़ेगा।
आप सही कह रहे हैं। मुझे अपने खान-पान और व्यायाम में निरंतरता बनाए रखनी होगी।