สวัสดีค่ะ ดิฉันรินค่ะ เพิ่งไปทำศัลยกรรมตกแต่งเล็กๆ น้อยๆ ที่โซลมา แต่รอยบวมและรอยช้ำรุนแรงกว่าที่คิดไว้ค่ะ...😅 ตอนนี้ดิฉันพักอยู่ที่บ้าน และอยากทราบว่าทุกคนดูแลตัวเองกันอย่างไรบ้างในสถานการณ์แบบนี้คะ

ดิฉันอยากรู้เป็นพิเศษเกี่ยวกับระยะเวลาในการประคบเย็น ควรประคบเย็นนานแค่ไหน และสามารถเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันได้มากแค่ไหน ดิฉันรู้ว่าการฟื้นตัวแตกต่างกันไปในแต่ละคน ทั้งในเกาหลีและญี่ปุ่น ดังนั้นดิฉันอยากฟังประสบการณ์จริงของทุกคนค่ะ ดิฉันจะขอบคุณมากหากคุณบอกได้ว่าใช้เวลานานแค่ไหนกว่ารอยช้ำจะหายไป และมีเคล็ดลับอะไรบ้างที่ใช้

เนื่องจากเป็นการผ่าตัดที่ใบหน้า ดิฉันจึงลังเลที่จะออกไปข้างนอก... แต่ดิฉันต้องทำงาน จึงไม่สามารถอยู่แต่ในบ้านได้ ใครเคยมีประสบการณ์คล้ายๆ กันบ้างไหมคะ ช่วยให้คำแนะนำหน่อยได้ไหมคะ