ฉันปัดฝุ่นชั้นหนังสือหลังจากเลิกงาน

ฉันเริ่มเบื่อกับการค้นหายาสีฟันที่ดีต่อเหงือกแล้ว

เนื่องจากเหงือกของฉันร่นและมีเลือดออกซ้ำๆ การค้นหายาสีฟันที่ดีต่อเหงือกจึงกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของฉันมาพักใหญ่แล้ว ทุกครั้งที่เห็นยาสีฟันรุ่นใหม่วางขาย ฉันก็มักจะซื้อมาใช้เสมอ และฉันก็ไม่รู้ว่าพฤติกรรมนี้จะจบลงเมื่อไหร่

ฉันลองใช้ยาสีฟันทุกยี่ห้อที่โฆษณาว่าดีต่อเหงือกแล้ว แต่ถึงแม้จะใช้ต่อเนื่องมาเกือบสองเดือน อาการปวดและตึงระหว่างเหงือกหลังทานอาหารก็ยังไม่หายไปเลย ฉันลองเปลี่ยนไปใช้ยาสีฟันยี่ห้อต่างๆ แล้ว แต่ก็มีแค่ความรู้สึกที่เปลี่ยนไปเท่านั้น เลือดออกและอาการบวมยังคงเหมือนเดิม ดังนั้นฉันคิดว่าฉันคงหมดหวังกับยาสีฟันแล้ว

ตอนนี้ฉันเริ่มมีเศษเนื้อติดอยู่ระหว่างเหงือกและต้องใช้ไม้จิ้มฟันดึงออกบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ขณะย่างเนื้อในงานเลี้ยงสังสรรค์ มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ฉันไปคาเฟ่ในวันหยุดสุดสัปดาห์แล้วดื่มอเมริกาโนเย็น แต่ฟันของฉันเสียวมากจนฉันกลัวที่จะเปิดฝาเลย ฉันพยายามหาแป้งสีฟันที่ดีต่อเหงือกมานานแล้ว แต่ก็ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลย แม้แต่สีเหงือกหรือความยาวของฟันก็ไม่เปลี่ยนแปลง เนื่องจากไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ฉันจึงรู้สึกว่าจำเป็นต้องหาสิ่งอื่นนอกเหนือจากแป้งสีฟัน

ถ้าคุณมีวิธีการใดๆ ที่ช่วยดูแลเหงือกได้จริง นอกเหนือจากแป้งสีฟันที่ดีต่อเหงือก โปรดบอกฉันในช่องแสดงความคิดเห็นด้วยนะคะ!