Советы по борьбе с отеком и синяками после небольших процедур — ваш опыт?

Привет, девочки! 🙋‍♀️ Меня зовут Сальма, я из ОАЭ, и я только что закончила небольшую косметическую процедуру здесь, в Корее. Всё отлично, но, конечно, есть отёк и небольшие синяки, и мне очень интересно – есть ли у вас какие-нибудь конкретные советы, которые помогли вам восстановиться?

В клинике мне дали основные инструкции, но я бы хотела услышать мнение девушек, у которых был похожий опыт. Например, холодные компрессы лучше на первых порах? Сколько дней обычно требуется, чтобы отёк спал? И есть ли какие-то конкретные средства, которые помогли вам без каких-либо осложнений? Сейчас я стараюсь сосредоточиться на отдыхе и хорошем сне 😅

Любые практические советы, основанные на вашем опыте, будут очень кстати! И если кто-то уже проходил через подобное, я бы с удовольствием послушала о вашем пути восстановления!