Я только что вернулась с операции, которая была проведена на прошлой неделе — как проходит восстановление?

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Оитан, я вернулась из Кореи на прошлой неделе. Мне сделали небольшую операцию, и сейчас я нахожусь в фазе восстановления. Сначала были какие-то уплотнения, а потом — просветы. Мне сказали, что это нормально, и я надеюсь на лучшее, но у меня много сомнений.

Я хотела бы узнать о вашем опыте — что вы делали, чтобы период восстановления прошел успешно? Например, использовали ли вы холодные компрессы, помогала ли горячая вода, или что-то еще, что помогало? Можно ли воспользоваться какими-либо зарубежными услугами или услугами, пока лицо не вернется в нормальное состояние? Я настроена скептически, но хотела бы узнать о вашем опыте за последние дни.

Также один вопрос — соблюдали ли вы какие-либо ритуалы или правила ухода за собой в период восстановления? Врач сказал, что нужно соблюдать определенные правила, но я хотела бы получить больше рекомендаций. Как все прошло?