大家好，朋友們！我是 Oitan，上週剛從韓國回來。我做了一個小小的療程，目前正在恢復期。一開始會有比較粗糙、之後會變得比較乾淨的結痂，醫生解釋說這是正常的，而且是好的跡象，但我心裡還是有很多疑問。

我想聽聽大家的經驗——你們是怎麼成功度過恢復期的？例如，你們有用冰敷嗎？熱敷有幫助嗎？還是有其他什麼東西對你們有幫助？在臉部恢復正常之前，你們有使用任何外部的護理產品或做了什麼嗎？我有點猶豫，但想從大家的經驗中學習。

還有一個問題——在恢復期，你們有使用任何儀式性或保健品嗎？醫生說有些東西需要避免，但我更想知道你們實際上有做些什麼。你們的經驗是怎樣的呢？