Советы по уходу за отеками и синяками после небольших процедур — есть ли у кого-нибудь какие-либо рекомендации?

Привет всем! Мне только что сделали небольшую процедуру, и сейчас у меня сильная отечность и синяки. Это моя первая подобная эстетическая процедура, поэтому я немного не уверена в правильном ежедневном уходе. Есть ли у кого-нибудь советы или опыт в этом вопросе?

Пока я пробовала пить много воды и прикладывать холодные компрессы, но мне интересно, что еще можно сделать, чтобы ускорить процесс восстановления. Есть ли у кого-нибудь какой-то конкретный режим, который им помог? Также интересно, сколько времени обычно требуется, чтобы спал отек — нормально ли, что он остается немного большим после первых нескольких дней?

Кроме того, есть ли у кого-нибудь рекомендации по мягким, но эффективным средствам по уходу за кожей на этом этапе восстановления? Я хочу убедиться, что моя кожа будет в хорошем состоянии. Буду очень благодарна, если кто-нибудь поделится своим опытом! 🙏