Как мне ухаживать за кожей после небольшой процедуры? Ищу совета от других женщин!

Привет всем! Меня зовут Шан, и мне только что сделали небольшую процедуру в Сеуле. Моё лицо немного опухло и покрыто синяками. Врач дал мне несколько основных советов, но я хотела бы услышать о вашем реальном опыте. Можете ли вы поделиться тем, что наиболее эффективно во время восстановления? Например, как часто нужно прикладывать лёд, на что обращать внимание в питании и как скоро можно будет наносить макияж?

Я немного не уверена, правильно ли я за собой ухаживаю. В интернете много информации, и часть её противоречива, поэтому я хотела бы услышать ваш личный опыт. Есть ли какие-нибудь советы по холодным компрессам или другим методам ухода за кожей? Также, сколько обычно времени требуется, чтобы спал отёк? У меня встреча с клиентом на следующей неделе, и я немного волнуюсь.

Если кто-нибудь из вас, девушки, готов поделиться своим дневником восстановления или советами, я буду очень благодарна! Расскажите, как вы пережили этот период!