Alguém aqui tem experiência com cuidados pós-procedimento para procedimentos menores? Preciso de algumas dicas.

Olá a todos! Meu nome é Nga e recentemente fiz um pequeno procedimento estético em uma clínica em Seul. Estou na fase de recuperação. Meu rosto está um pouco inchado e com hematomas, e estou um pouco preocupada porque é a primeira vez que faço isso, então gostaria de ouvir algumas dicas de cuidados pós-operatórios de quem tem experiência.

Recebi algumas instruções básicas, mas gostaria de saber o que devo fazer para reduzir o inchaço e quanto tempo normalmente leva para ele diminuir? Devo usar água fria, fazer massagem ou devo evitar completamente? A dor não é forte, mas quero cuidar bem do meu rosto para obter os melhores resultados.

Alguém já passou por algo parecido? Agradeceria muito qualquer conselho prático! 💙