Como reduzir o inchaço e os hematomas após pequenos procedimentos?

Olá, pessoal! Recentemente fiz um pequeno procedimento em Seul. Meu rosto está bem inchado e com aspecto ressecado. Não consigo acreditar que seja a primeira vez. Alguém aqui já passou por isso? Alguma dica ou passo importante para a recuperação?

Estou interessada principalmente em saber sobre o frio, lavar com água e outras medidas. Tenho seguido as instruções básicas do meu médico. Sinto que minha pele está melhorando um pouco nos últimos dias, mas não sei quanto tempo vai levar para a recuperação completa. Como foi a experiência de vocês? Existe alguma prática ou truque que vocês desconheçam?