Períodos de recuperação da cirurgia de orelha: 7, 30 e 90 dias; o tempo para retornar à vida diária varia de acordo com o estágio.

• Dia 7: Remoção dos pontos não absorvíveis, exposição da linha de incisão na parte de trás do lóbulo da orelha
• Dia 10: A remoção dos pontos pode ser ampliada em cirurgias reconstrutivas complexas
• Dia 14: Hora de aliviar a pressão de fones de ouvido e armações de óculos

Dia 30: Retomada dos exercícios e controle do inchaço residual

Após um mês, a maioria das restrições diárias desaparecerá. Corrida leve e ioga são recomendadas após 2 semanas, enquanto exercícios de alta intensidade, como musculação e natação, são recomendados após 4 semanas. No entanto, mergulhar as orelhas em uma piscina deve ser adiado até 6 semanas. Há risco de inflamação se a incisão dentro da orelha não cicatrizar completamente. Após 30 dias, ainda há algum inchaço residual. A borda do lóbulo da orelha pode parecer ligeiramente mais grossa, ou os ângulos de ambos os lados podem parecer um pouco assimétricos. Isso é normal. Leva 3 meses para o fluido linfático ao redor da cartilagem drenar completamente. Você pode usar brincos a partir de 4 semanas depois. No entanto, eles são permitidos apenas no furo da orelha, e brincos na área da cartilagem são proibidos até 6 meses depois. Como a cartilagem ainda está cicatrizando, sua forma pode se deformar se houver aplicação de peso ou pressão. Dica: Um relatório de 2021 de uma sociedade dermatológica afirma que a aplicação de uma folha de gel de silicone (Dermatix, Cica-Care) na cicatriz no primeiro mês pode reduzir a largura da cicatriz em uma média de 32%. Aplique o protetor solar por apenas 8 horas à noite e reaplique-o durante o dia. Semana 2: Corrida e ioga podem ser retomadas. Semana 4: Exercícios de alta intensidade na academia e Pilates são permitidos, comece a usar brincos (apenas nos lóbulos das orelhas). Semana 6: É possível nadar, tingir e fazer permanente nos cabelos são permitidos. 90 dias - 6 meses: Formato final concluído e assimetria corrigida. Após 3 meses, 80% do formato final torna-se visível. Isso ocorre porque o ângulo da orelha se fixa à medida que a fibrose ao redor da cartilagem se completa. No entanto, a simetria perfeita é alcançada após 6 meses. Como o rosto humano é naturalmente assimétrico, é normal que os ângulos das orelhas esquerda e direita difiram em 1 a 2 mm. Nesta fase, a correção de microassimetria é possível. Se um dos lados ainda parecer mais proeminente, pode ser ajustado com uma cirurgia de revisão simples (10 a 15 minutos sob anestesia local) que traciona a cartilagem com suturas. Se forem utilizadas suturas absorvíveis (PLLA, Ácido Polilático) aprovadas pelo Ministério da Segurança Alimentar e Farmacêutica em 2023, estas se decompõem naturalmente após 6 meses. A cicatriz atinge sua cor final após 6 meses. Como está localizada na parte posterior do lóbulo da orelha, não é visível pela frente, mas se você tiver predisposição a queloides (cicatrizes hipertróficas), deverá tratá-la com placas de silicone ou injeções de corticoide (Triancinolona 10 mg/mL) durante os primeiros três meses.

Três variáveis ​​que determinam a velocidade de recuperação

Mesmo com a mesma cirurgia, o período de recuperação varia de 3 a 7 dias de pessoa para pessoa. A primeira variável é o tamanho da incisão. Como mencionado anteriormente, a duração do inchaço difere entre uma correção simples de 2 a 4 cm e uma cirurgia plástica complexa de 5 a 7 cm. O segundo fator é a idade. Em pessoas na faixa dos 20 anos, a circulação linfática é rápida, portanto o inchaço diminui em 80% em 5 a 7 dias, mas para pessoas com 40 anos ou mais, leva de 10 a 14 dias. Um estudo de 2022 do Departamento de Cirurgia Plástica do Hospital Universitário Nacional de Seul também mostrou que a diferença na velocidade de redução do edema por faixa etária foi de, em média, 2,3 vezes. O terceiro fator é o manejo inicial nas primeiras 72 horas. A duração do uso da bandagem compressiva, a frequência das compressas frias e a posição ao dormir influenciam o resultado. Em particular, existem relatos clínicos que indicam que o período de inchaço se prolonga em média por 4 dias se houver pressão na orelha ao dormir de lado.

• Incisão de 2 a 4 cm (Correção simples): Retorno ao trabalho em 5 dias, formato final em 3 meses
• Incisão de 5 a 7 cm (Remodelagem complexa): Retorno ao trabalho em 7 dias, formato final em 6 meses
• Taxa de redução do inchaço por faixa etária: 20 anos - 5 a 7 dias / 40 anos - 10 a 14 dias
• Período de recuperação reduzido em média 30% quando o manejo da compressão é rigorosamente seguido durante as primeiras 72 horas

Comparação dos prazos de recuperação por tipo de incisão

Elaborando um plano de recuperação que se encaixe na minha agenda

Conceitos Errôneos Comuns

Ações Absolutamente Proibidas Durante a Recuperação

• !!Evite remover a bandagem de compressão nas primeiras 72 horas!! (Aumento de 3 vezes na incidência de hematoma)
• !!Tomar banho ou lavar o cabelo com contato direto com a orelha antes da remoção dos pontos!!
• !!Usar fones de ouvido ou óculos por um longo período nos últimos 14 dias!! (Risco de deslocamento da cartilagem)
• !!Nadar, ir à sauna, tingir o cabelo ou fazer permanente há 4 semanas!! (Potencial de infecção ou inflamação)
• !!Perfurar a cartilagem da hélice há 6 meses!! (Risco de distorção da forma)

Perguntas Frequentes