2026.06.22 · Үзсэн 2,165
Сайн байцгаана уу! Өчигдөр Сөүлд жижиг мэс засал хийлгэсэн бөгөөд хавдар, хөхрөлт нэлээд мэдэгдэхүйц байгаа нь намайг санаа зовоож байна. Та бүхнээс мэс заслын дараах нөхөн сэргээлт, ялангуяа хавдар, хөхрөлтийг хэрхэн зохицуулдаг талаар асуумаар байна. Өдөр тутмын зөвлөгөө байна уу?
Одоогоор би ихэвчлэн мөс түрхэж, унтаж байхдаа толгойгоо өргөж байгаа ч өөр юунаас болгоомжлохоо мэдэхгүй байна. Зарим хүмүүс мэс заслын дараах тусгай арчилгаа хийдэг гэж сонссон ч энэ нь юу гэсэн үг болохыг би бүрэн мэдэхгүй байна. Та бүхний хэн нэгэн туршлагаасаа хуваалцаж болох уу? Жишээлбэл, би хэзээ нүүр будалт хийж болох, юу идэх ёстой, ямар үйл ажиллагаанаас зайлсхийх ёстой вэ?
Энэ бол миний энд анх удаа мэс засал хийлгэж байгаа бөгөөд би жаахан сандарч байна (инээв). Би хүн бүрээс практик нөхөн сэргээх зөвлөгөө авахыг хүсч байна. Энэ нь мэргэжлийн байх албагүй; зүгээр л бодит туршлага маш их тустай байх болно! Бүгдэд нь баярлалаа!
Асуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Сэтгэгдэл3
Би мөн үүнтэй төстэй эмчилгээг авч үзэж байгаа бөгөөд таны хуваалцсаныг харахад надад илүү тайван мэдрэмж төрж байна! Таны хэрэглэж буй мөсөн боолт болон толгойгоо өргөх нь зөв сонсогдож байна. Эдгэрэлтэд тань амжилт хүсье, мөн таны цаашдын шинэчлэлтүүдийг тэсэн ядан хүлээж байна! 😊
Би ч бас Сөүлд үүнтэй төстэй процедурыг туршиж үзэх талаар бодож байсан тул таны бичлэгийг уншсан нь үнэхээр тустай байсан! Хавдар хурдан буухыг хүсэж байна. Таны мөс болон толгойгоо өргөх стратеги сайн үр дүнтэй болсон бололтой. Энд байгаа хүмүүс туршлагаасаа хуваалцаж, бид хоёр илүү тайван байх болно гэж найдаж байна, хэхэ.
Өө, чамаас нь сонсож байна! Миний өглөөний нүүрийн ус арай бүр салхинд үлээвэл сайхан байдаг шүү, хугацаа өнгөрөхөд хотойлтоо буурч ирдэг байна. Өмнө нь манай эмч айлдаг хүн цэвэрлэлгээний нүүр ашигла гэж хэлсэн болохоор энэ үе шатанд хэт их бүтээлхүүн хэрэглэхгүй байх нь сайн гээд.