Хийсэн бяцхан эмчилгээний дараах хаванг болон хөхрөлтийг хэрхэн арчлах вэ? Та бүхний туршлагыг сонсмоор байна.

Сайн байна уу, эрхэм хүндэт найз нар аа! Би бол Пейю, саяхан Солонгосоос Тайвань буцаж ирсэн. Өнгөрсөн долоо хоногт би жижигхэн гоо сайхны эмчилгээ хийлгэсэн бөгөөд одоо нүүрэнд бага зэрэг хавагнаж, хөхөрсөн байна. Эмч надад анхны тусламжийн талаар зарим зөвлөгөө өгсөн ч та бүхний бодит туршлага, зөвлөгөөг сонсмоор байна.

Одоо би мөсөөр жин тавьж, унтахдаа толгойгоо аль болох өндөрт байлгахыг хичээж байна, гэхдээ хавагнасан хэвээр байна. Хэн нэгэн эмчилгээ хийлгэсний дараа хэрхэн арчилж байсан тухайгаа хуваалцаж чадах уу? Жишээлбэл, ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн, хоолны дэглэмдээ онцгой анхаарах зүйлс байсан уу, хэр удаан хугацааны дараа хавангүй болсон бэ? Хүн бүрийн нөхцөл байдал өөр өөр байдгийг би мэднэ, ердийн нөхөн сэргэлтийн талаар ойлголт авахыг л хүсч байна.

Нэмж хэлэхэд, хөхрөлтийг зөвхөн цаг хугацаа л арилгадаг уу? Эсвэл багасгахад туслах арга байдаг уу? Маргааш болох аялалд минь нүүр царай минь хачин харагдах вий дээ гэж бага зэрэг санаа зовж байна, хаха. Хэрэв хэн нэгэн өмнө нь ийм байдалд орж байсан бол та бүхний зөвлөгөөг сонсохыг үнэхээр хүсч байна! Баярлалаа~