皆さんこんにちは！韓国滞在中にちょっとした施術を受ける予定なのですが、数日後にアメリカへ帰国します。飛行機の中で腫れがひどくなるのが少し心配なので、術後ケアのために何を持っていくべきか悩んでいます。

アイスパックや足を高く上げるのが効果的だとは知っていますが、実際にどんな製品が一番効果的なのか、また飛行機に持ち込めるものが具体的に何なのかが分かりません。施術後すぐに旅行された方はいらっしゃいますか？実際に効果があったものがあれば教えてください。冷却シートマスクや保湿クリームなどを持って行こうかと考えているのですが、使わないかもしれないものにお金をかけたくないんです。

それから、飛行機の中で避けるべきものがあれば教えてください。圧迫、温めること、特定の食べ物などについて、色々な意見があって迷っています。実際に効果があったものがあればぜひ教えてください！よろしくお願いします💙