Che tipo di cure devo seguire dopo un intervento di liposuzione?

Ho sentito dire che il processo di recupero e il mantenimento dopo un intervento di liposuzione sono molto importanti. Vorrei ottenere una silhouette naturale il prima possibile. Che tipo di cure sono necessarie una volta tornati alla vita di tutti i giorni? Sono particolarmente interessata a conoscere i dettagli relativi all'alimentazione e all'esercizio fisico. Ho bisogno di consigli da chi ha già affrontato questo percorso.