Viaggiare dopo un piccolo intervento: cosa mettere in valigia per la cura post-operatoria?

Ciao a tutti! Sto pianificando di sottopormi a una piccola procedura estetica mentre sarò in Corea il mese prossimo, ma ecco il punto: tornerò a casa circa 5 giorni dopo. Sinceramente, sono un po' nervosa per il gonfiore sull'aereo e per la gestione generale durante il viaggio.

Qualcuno l'ha già fatto prima? Che tipo di prodotti o strumenti per la cura post-operatoria mi consigliate di portare? Sto pensando a impacchi di ghiaccio o maschere rinfrescanti, forse? E ci sono integratori o cose che aiutano davvero con il gonfiore, o è solo una moda passeggera? Voglio anche essere realistica su cosa aspettarmi: quanto è grave di solito il gonfiore nei primi giorni?

Mi chiedo anche se ci siano cose specifiche da evitare durante il viaggio (come certi cibi, attività, ecc.) o se si tratti principalmente di buon senso? Ogni consiglio sarebbe super apprezzato dato che è la prima volta che faccio una cosa del genere all'estero. Grazie in anticipo! 💙