Reisen nach einem kleinen Eingriff – was sollte ich an Nachsorgeprodukten einpacken?

Hallo zusammen! Ich plane, nächsten Monat in Korea eine kleine ästhetische Behandlung durchführen zu lassen, aber das Problem ist: Ich fliege nur 5 Tage später wieder nach Hause. Ich bin ehrlich gesagt etwas nervös wegen der Schwellungen im Flugzeug und wie ich alles während der Reise bewältigen soll.

Hat das schon mal jemand gemacht? Welche Aftercare-Produkte oder Werkzeuge könnt ihr empfehlen mitzunehmen? Ich denke an Kühlpacks oder kühlende Masken vielleicht? Und gibt es Nahrungsergänzungsmittel oder Dinge, die wirklich gegen Schwellungen helfen, oder ist das nur Hype? Ich möchte auch realistisch einschätzen, was mich erwartet – wie schlimm sind die Schwellungen normalerweise in den ersten Tagen?

Ich frage mich auch, ob es bestimmte Dinge gibt, die ich während der Reise vermeiden sollte (wie bestimmte Lebensmittel, Aktivitäten usw.) oder ob das meiste einfach gesunder Menschenverstand ist? Jeder Tipp wäre super hilfreich, da ich das zum ersten Mal im Ausland mache. Danke im Voraus! 💙