4 सप्ताह पहले · दृश्य 38
नमस्ते! मेरा नाम नेट है और मैं थाईलैंड से हूँ। मैं एक छोटा सा पेटिट प्रोसीजर करवाने की योजना बना रही हूँ और कुछ दिनों में विदेश यात्रा पर जाऊँगी। मुझे समझ नहीं आ रहा कि सूजन को कैसे संभालूँ 😅 क्योंकि मैं घर से दूर यात्रा कर रही हूँ, इसलिए वहाँ का मौसम अलग हो सकता है।
क्या किसी का ऐसा ही अनुभव रहा है? क्या मुझे प्रोसीजर के बाद इस्तेमाल करने के लिए कोई उत्पाद, जैसे कूलिंग जेल या कुछ और, खरीदना चाहिए? और यात्रा के दौरान मुझे किन चीजों से बचना चाहिए ताकि सूजन और न बढ़े? मैंने अभी तक डॉक्टर से सलाह नहीं ली है, इसलिए मैं पहले दूसरों के अनुभव जानना चाहती हूँ।
आपकी मदद के लिए धन्यवाद!
टिप्पणी2
मैं भी अगले महीने की यात्रा से पहले कुछ ऐसा ही करने की सोच रही हूँ, इसलिए मुझे भी सबकी राय जानने की बहुत उत्सुकता है! मैंने कई लोगों को यह कहते सुना है कि ठंडक बनाए रखना और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना मददगार होता है, लेकिन अपनी स्थिति के बारे में डॉक्टर से ज़रूर पूछें क्योंकि हर किसी की स्थिति अलग होती है।
पिछले साल थाईलैंड की यात्रा के दौरान मेरा एक छोटा सा ऑपरेशन हुआ था! मेरी सलाह है कि यात्रा से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें और यात्रा शुरू करने से पहले अच्छी तरह से योजना बना लें। स्वस्थ भोजन करना, खूब पानी पीना और नियमित समय पर सोना बहुत ज़रूरी है!