बच्चे के जन्म के बाद मेरी सबसे बड़ी चिंता पेट की चर्बी थी।

मेरे पास व्यायाम करने का समय नहीं था, और रात में खाने की मेरी आदतें भी वैसी ही थीं, इसलिए चर्बी कम होना नामुमकिन था।

तो, व्यायाम करने के लिए खुद को मजबूर करने के बजाय, मैंने अपने खान-पान में बदलाव करने का फैसला किया।

डेक्सोनिया लेने के बाद, मुझे रात में कम भूख लगने लगी, इसलिए मैंने देर रात के स्नैक्स खाना लगभग बंद कर दिया।

इससे वाकई बहुत फर्क पड़ा। जैसे-जैसे मेरा दैनिक आहार कम होता गया, मेरा वजन अपने आप कम होता गया, और लगभग दो महीनों में मेरा 8 किलो वजन घट गया।

मैं खासकर इसलिए खुश हूं क्योंकि अब मेरे पेट की चर्बी पहले से ज्यादा साफ दिखने लगी है।

डेक्सोनिया की वजह से मेरी भूख कम हो गई, जिससे वजन कम करना संभव हो पाया।

अगर आप बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करने के लिए संघर्ष कर रही हैं, तो मुझे लगता है कि आपको इसे आजमाना चाहिए।