출산 후 8kg 감량

출산하고 나서 제일 스트레스였던 게 뱃살이었어요.

운동할 시간도 없고, 밤에 먹는 습관도 그대로라 진짜 안 빠지더라구요.

그래서 무리하게 운동하는 대신 먹는 것부터 바꿔보자 했어요.

덱소니아 먹고 나니까 밤에 배고픔이 덜해서 야식을 거의 안 먹게 됐어요.

그게 진짜 컸어요. 하루 섭취량이 줄어드니까 자연스럽게 체중도 내려갔고,

두 달 정도에 -8kg 감량했어요.

특히 배 라인이 많이 정리돼서 너무 만족이에요.

저는 덱소니아 덕에 식욕이 줄어 감량이 가능했어요.

출산 후 감량 힘드신 분들은 한 번 참고해보셔도 괜찮을 것 같아요.