imimim
2026.05.18 · दृश्य 3,030
मुझे समझ नहीं आ रहा कि इसका कारण क्या है। क्या यह इसलिए है क्योंकि मैं पर्याप्त प्रोटीन नहीं खा रहा हूँ?
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टिप्पणी8
मुझे लगता है कि आपके बाल झड़ने की शुरुआत हो चुकी है... अगर अभी भी शुरुआती दौर में है, तो स्टेम सेल इंजेक्शन से बालों का झड़ना रोकने की कोशिश करें। आजकल QBQ स्कैल्प स्टेम सेल इंजेक्शन काफी लोकप्रिय हैं।
अरे बाप रे... बहुत ज़्यादा?
टी_टी ओह माय
क्या आपका वजन प्रतिदिन 100 से अधिक घट रहा है...? क्या यह किसी कठोर आहार या तनाव के कारण है?
आपको अपने बालों की देखभाल पहले से ही करनी चाहिए। स्कैल्प स्टेम सेल इंजेक्शन जैसी चीज़ों से बालों को मैनेज करना एक अच्छा विचार हो सकता है। मैंने सुना है कि QBQ बहुत मशहूर है, तो आपको इसके बारे में पता कर लेना चाहिए।
खूब सारा प्रोटीन खाएं और हल्के तत्वों वाले शैम्पू का इस्तेमाल करें। मैंने पाया है कि जलन भी एक कारण हो सकती है। मैं अभी चियोंगमिजियोंग केल्प शैम्पू इस्तेमाल कर रही हूं, और यह कोमल है क्योंकि इसके मुख्य तत्व पौधों से प्राप्त होते हैं।
मैंने घर पर ही कम समय तक टिकने वाले शैम्पू और स्कैल्प स्केलर से अपने सिर की देखभाल करने, आयरन सप्लीमेंट लेने और प्रोटीन युक्त आहार खाने के बाद बालों का झड़ना कम होते देखा! मैंने तैलीय, मसालेदार और नमकीन भोजन से भी यथासंभव परहेज करने की कोशिश की।
प्रोटीन की भूमिका हो सकती है, लेकिन बालों का झड़ना हार्मोन, तनाव और खोपड़ी की स्थिति से भी काफी प्रभावित होता है, इसलिए मैं इसकी जांच करवाने की सलाह देता हूं। हेयर ऑन! में निदान करवाने और कारण की व्याख्या सुनने के बाद मुझे बहुत राहत मिली।