您是不是剛開始脫髮？如果還在初期，可以嘗試幹細胞注射來阻止脫髮。最近큐비큐頭皮幹細胞注射很有名。

嚇... 很多嗎？

嗚嗚 哎呀

一天掉髮超過100根嗎...? 是因為急速減肥還是壓力？

頭髮真的要提早保養才行ㅠㅠ 像頭皮幹細胞注射這類型的保養方式也不錯… 聽說 Qbic Q 很出名，可以去了解看看喔

多攝取蛋白質，並嘗試更溫和成分的洗髮精… 有些刺激性的產品也可能有關聯… 我自己有用青米亭海帶洗髮精，它的主要成分是植物性的，所以很溫和。

我在家裡使用低速老化洗髮精和頭皮去角質產品來護理頭皮，並補充鐵質營養品，以蛋白質為主的飲食來進行管理，這樣頭髮掉得比較少了！盡量避免油膩、辛辣和鹹的食物！

蛋白質的影響也可能存在，但脫髮也很大程度上受荷爾蒙、壓力、頭皮狀況影響，所以最好還是去檢查一下ㅠ 我也是在 Hair On 診斷後聽了解釋原因，安心多了！