डबल जॉ सर्जरी के बाद प्राकृतिक और सुंदर जॉलाइन कैसे बनाएं

मैं जबड़े की दोहरी सर्जरी करवाने की सोच रही हूँ। मुझे नहीं पता कि सर्जरी के बाद प्राकृतिक आकार पाने के लिए किस तरह की देखभाल की ज़रूरत होती है। क्या कोई मुझे सूजन कम करने के तरीके या पुनर्वास व्यायाम बता सकता है? अपने सर्जरी के अनुभव साझा करना भी बहुत अच्छा रहेगा! मैं पहले से ज़्यादा सुंदर दिखना चाहती हूँ।