सर्जरी के बाद रिकवरी के दौरान, आप दर्द का प्रबंधन कैसे करते हैं?

सर्जरी के बाद, रिकवरी के दौरान दर्द प्रबंधन वास्तव में महत्वपूर्ण लगता है। विशेष रूप से, चूंकि दर्द की डिग्री और अवधि प्रत्येक सर्जरी के प्रकार के आधार पर भिन्न होती है, इसलिए मैं उत्सुक हूं कि कौन सी प्रबंधन विधि सबसे प्रभावी है। जिन लोगों ने अनुभव किया है, उन्होंने किन बातों पर ध्यान केंद्रित किया है? मैं उन प्रबंधन युक्तियों या सावधानियों के बारे में भी जानना चाहूंगा जो सर्जरी के बाद पहले कुछ दिनों में सबसे अधिक सहायक थीं, और सामान्य जीवन में लौटने में कितना समय लगा।