Gibt es Tipps zur Behandlung von Schwellungen und Blutergüssen nach kleineren Eingriffen?

Hallo, ich bin Tomomi. Ich hatte vor Kurzem einen kleinen kosmetischen Eingriff in Seoul, hatte aber leider mehr Schwellungen und Blutergüsse als erwartet… 😅 Ich bin jetzt wieder in Japan und wollte mich hier melden, um von euren Erfahrungen zu hören und zu erfahren, wie man die Heilung am besten unterstützt.

Ich wäre dankbar für jeden Tipp, worauf ich im Alltag achten sollte, insbesondere für hilfreiche Maßnahmen in den ersten Tagen. Ich habe gehört, dass Kühlung wichtig ist, aber wie lange sollte ich die Stelle kühl halten? Wie war es, wieder Make-up zu benutzen und meinen normalen Alltag zu bewältigen?

Das ist meine erste Erfahrung mit der Nachsorge nach einem Eingriff, daher würde ich mich sehr über Erfahrungsberichte von anderen freuen. Bitte teilt alle Tipps, die ihr habt – solange sie im Rahmen bleiben. 🙏