4시간 전 · المشاهدات 15
مرحباً جميعاً، اسمي فيو. سأخضع لعملية جراحية بسيطة هنا في كوريا، لكنني سأسافر إلى بلدي خلال يومين أو ثلاثة. أنا قلقة بشأن التورم وكيفية الاعتناء بنفسي. لست متأكدة مما يجب أن أحضره معي.
أود أن أعرف إن كان لدى أي شخص مرّ بهذه التجربة من قبل أي نصائح أو توصيات للسيطرة على التورم، مثل كمادات الثلج أو بعض أنواع السيروم التي تُساعد فعلاً. وإذا كنت سأسافر عائدة، فماذا عليّ أن أفعل لتقليل التورم بسرعة، أو ما هي أفضل وضعية للنوم؟
أتطلع إلى نصائحكم. شكراً جزيلاً!
تعليق 3
مرحباً! كنتُ أعاني من نفس المشكلة عندما كنتُ هنا، والشيء الذي ساعدني حقاً هو النوم على وسادة مرتفعة في الفندق - فالنوم هناك مختلف تماماً عن النوم العادي. أيضاً، أحضري معكِ قناعاً بارداً أو لصقة للعين من المنزل لأنه قد يصعب إيجاد ما يناسب بشرتكِ، ولا تفركي وجهكِ حتى يزول التورم تماماً! أتمنى لكِ الشفاء العاجل قبل سفركِ 🙏
مرحباً، أنا أيضاً أفكر في نفس الأمر، وقد أفادني تعليقك كثيراً! أتمنى لك الشفاء العاجل، وستكون بخير خلال يومين أو ثلاثة أيام 💕
لقد مررتُ بتجربة مشابهة، ووجدتُ أن النوم مع رفع الرأس على وسادة، وشرب الكثير من الماء، وتجنب السهر لوقت متأخر، كلها أمور ساعدتني كثيراً في الأيام الأولى! رحلة عودة آمنة! 🙏