هل يمكنني ممارسة الرياضة مباشرة بعد عملية شفط الدهون من البطن؟

أنا امرأة في العشرينات من عمري، وأفكر في إجراء عملية شفط دهون البطن. لديّ العديد من الأسئلة حول سرعة التعافي بعد العملية، ومتى يُمكنني البدء بممارسة الرياضة. تحديدًا، أحتاج إلى نصيحة من ذوي الخبرة حول نوع التمارين المناسبة ومستوى شدتها. أرجو أيضًا إخباري بأي احتياطات يجب عليّ اتخاذها خلال فترة النقاهة! كما سيكون من الرائع لو تُوصونني ببعض المستشفيات.