مرحبا! هل انتهيت من الإجراء بالفعل، أم أنك لا تزال تخطط له؟ أنا فضولية لأنني أفكر في فعل شيء مشابه أثناء رحلة أيضا، وأتساءل إذا وجدت أن الانتفاخ كان يمكن التحكم به بما يكفي للعودة بالطائرة في نفس اليوم — أي، هل تمكن الناس من معرفة أن شيئا ما تم فعله، أم أنه ظل بسيطا جدا؟ 😊

أنا أيضاً أخطط لتجربة ذلك، فأنا أفهم قلقك! سمعت من كثيرين أن اليوم الأول قد يكون هناك بعض التورم لكن إذا اعتنيت به بشكل جيد، ستلاحظ تحسناً كبيراً في الأيام التالية. أنا أنوي إحضار عبوات جل ثلج من المنزل، فهي أكثر أماناً وألفة. يمكنك أن تسأل الطبيب مباشرة بعد انتهاء الجلسة، فهم عادة يقدمون نصائح محددة لكل شخص! 🙌

أنا أفهمك! كنت في نفس الموقف تقريباً، وفوجئت بأن الانتفاخ كان أكثر مما توقعت مباشرة بعد الإجراء😅 كان من المفيد جداً أن أحضر معي ملاصقات التبريد قبل العودة للبيت، حيث تمكنت من استخدامها حتى على الطائرة. أعتقد أن الصيدليات في تايلاند تبيع أكياس التبريد أيضاً، لذا يمكنك شراؤها من هناك! على كل حال، يبدو أن العناية بالتبريد خلال الأيام الأولى الأولى هي الأهم.

فهمت تماماً! أنا أيضاً عدت في نفس اليوم، فكنت قلقة جداً😅 أوراق الجل المبردة تُباع بشكل عادي في الصيدليات الكورية، لذا أعتقد أنه من الأفضل شراؤها هناك. وبصراحة، كان وضع منشفة باردة طوال الطريق في الطائرة على العودة مفيداً جداً. إذا كان لديك حركة كثيرة، قد يكون من الجيد أن تأخذي أوراق تبريد محمولة معك من اليابان!

أنا أيضاً ذهبت إلى كوريا وأجريت نفس الإجراء! 😊 أصعب جزء هو أن اليوم الأول يكون هناك تورم حقيقي فعلاً، لذلك أنصحك بتحضير كيس ثلج أو جل بارد قبل العودة للمنزل، لأنه قد يكون من الصعب العثور على المنتجات المتخصصة على الفور في فيتنام. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تشربي الكثير من الماء وتجنبي النوم على وجهك لعدة أيام في البداية لتقليل التورم بشكل أسرع يا حبيبتي!