كنتُ أستعد لحفل زفافي مطلع العام المقبل، عندما أدركتُ حقيقة الأمر، فقررتُ اتباع حمية غذائية.

بصراحة، كنتُ أفكر جدياً في حقن مونزا 😓

لكن عندما رأيتُ صديقاتي اللواتي أخذن الحقن أثناء تحضيرهن للزفاف، لم ينقص وزنهن بشكلٍ مُرضٍ...

وكانت آثارها الجانبية شديدة للغاية، لذا تخلّيتُ عنها أيضاً... ㅜ

سمعتُ أن الكثيرات يُعانين من تساقط الشعر أيضاً.

أنا من النوع الذي يُقلقه التورم أكثر من الوزن، لذلك كنتُ أبحث عن حمية تُحسّن الدورة الدموية،

وهكذا اكتشفتُ عيادة دايت أورينتال ميديسين.

جرّبتُ الحميات العشبية عندما كنتُ طالبة جامعية، لكن حينها كان جفاف الفم شديداً للغاية. لكنني لم أعانِ من جفاف الفم أو الأرق حتى بعد تناول هذا المنتج. 👍

أخبرني المدير أنه طالما قللت من الكربوهيدرات قليلاً، يمكنني تناول الطعام في المطاعم بحرية، لذا فأنا أتبع حمية غذائية دون أي ضغوط.

من الرائع حقاً أن أفقد الوزن مع تناول وجبات دسمة غنية باللحوم بدلاً من الخضراوات فقط.

أتساءل أيضاً إن كان ذلك بسبب خروج السموم من جسمي، لكن بشرتي أصبحت صافية بشكل ملحوظ.

لست من النوع الذي يهتم كثيراً بوزنه، لذا أركز على شكل جسمي، وأنا راضية لأن قوامي تحسن كثيراً في شهر واحد فقط. هههه. سأبذل قصارى جهدي لإنقاص وزني قبل زفافي.