Би хуримын өмнө хоолны дэглэм барьдаг😎

Би ирэх жилийн эхээр хуримынхаа өмнө хувцаслалтын аялалд явах гэж байгаад бодит байдлын шалгалтанд орсон тул хоолны дэглэм барихаар шийдсэн лол.

Үнэнийг хэлэхэд би зүгээр л Маунза тариа хийлгэх эсэхээ эргэлзэж байсан 😓

Гэхдээ хуримандаа бэлдэж байхдаа тариа хийлгэсэн найзуудаа хараад жин нь тийм ч сайн болоогүй...

Ёо-ёо нөлөө болон гаж нөлөө нь маш хүнд байсан тул би үүнийгээ ч больсон... ㅜ

Үс унах тохиолдол олон байдаг гэж сонссон.

Би зүгээр л жингээс илүү хаван үүсэхээс санаа зовдог хүн учраас цусны эргэлтийг сайжруулах хоолны дэглэм хайж байсан,

Тэгээд л би Diet Oriental Medicine Clinic-ийн талаар олж мэдсэн лол.

Би коллежийн оюутан байхдаа ургамлын гаралтай хоолны дэглэм барьж үзсэн боловч тэр үед ам хуурайших нь үнэхээр хүчтэй байсан. Гэхдээ үүнийг уусны дараа ч ам хуурайших, нойргүйдэх мэдрэмж төрөөгүй.👍

Захирал надад нүүрс усаа бага зэрэг хязгаарлавал гадуур чөлөөтэй хооллож болно гэж хэлсэн тул ямар ч стрессгүй хоолны дэглэм барьж байна.

Зөвхөн ногооны оронд махан хоол идэж байхдаа жин хасах нь үнэхээр сайхан.

Түүнчлэн, энэ нь биеэс минь гарсан хорт бодисоос болсон болов уу гэж би гайхаж байна, гэхдээ арьс маань гайхалтай цэвэр болсон.

Би жиндээ хэт их ач холбогдол өгдөг хүн биш тул биеийн галбиртаа анхаарлаа хандуулж байгаа бөгөөд ердөө сарын дотор миний бие маш их сайжирсан тул сэтгэл хангалуун байна. Хэхэ. Хуримаасаа өмнө жин хасахын тулд шаргуу ажиллах болно.