我有個問題想請教正在考慮抽脂手術的朋友。術前術後我應該最注意哪些面向？特別是，我很想知道術後恢復期間有哪些生活習慣或食物需要避免。此外，我也想聽聽大家的經驗和建議，例如哪些藥物或護理方法對減輕腫脹和疼痛有幫助。