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哈囉各位！我剛在這裡做完一個小小的醫美療程，現在正處於恢復期。腫脹和瘀青還蠻明顯的，我很好奇在恢復期間，有哪些最有效的方法可以照顧這個區域。
有沒有人可以分享一下，在最初幾天裡，有哪些方法有助於減輕腫脹？我聽說有一些常見的做法，但也很想聽聽各位「旅行者」們的經驗。你們會用冷敷嗎？通常敷多久？關於日常保養，有哪些是安全的呢？
另外，有沒有什麼日常活動是應該避免的？我幾天後就要回家了，很擔心旅途中的樣子不好看。如果有人願意分享他們的秘訣或經驗，我將非常感激！💚
이소진의원
哎呀我也在考慮做類似的療程呢！你的帖子太及時了，我也很想知道怎麼在恢復期間做好護理。希望你很快就能消腫，加油！💚
我明白這種心情！我自己在韓國接受療程後，腫脹消退前也真的很擔心。我個人覺得用濕毛巾冷敷好幾次是最有效的方法。另外，睡覺時墊高枕頭，隔天早上腫脹感就減輕很多，所以我認為這些小細節的累積也很重要。術後保養方面，我只用了診所指示的簡單產品，新的保養品則是回國後才開始使用。請多保重！
請問您幾天後要回家，有什麼方法可以遮蓋瘀青嗎？我做完療程後也要去旅行，很擔心 😅
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哎呀我也在考慮做類似的療程呢！你的帖子太及時了，我也很想知道怎麼在恢復期間做好護理。希望你很快就能消腫，加油！💚
我明白這種心情！我自己在韓國接受療程後，腫脹消退前也真的很擔心。我個人覺得用濕毛巾冷敷好幾次是最有效的方法。另外，睡覺時墊高枕頭，隔天早上腫脹感就減輕很多，所以我認為這些小細節的累積也很重要。術後保養方面，我只用了診所指示的簡單產品，新的保養品則是回國後才開始使用。請多保重！
請問您幾天後要回家，有什麼方法可以遮蓋瘀青嗎？我做完療程後也要去旅行，很擔心 😅