2026.07.01 · Үзсэн 4,302
Сайн байна уу, найз нөхөд өө! Би энд нэгэн жижигхэн мэс заслын дараах нөхөн сэргэлтийн шатандаа явж байна. Хавагнах, хөхрөх нь харагдахуйц хэвээр байгаа бөгөөд энэ хугацаанд энэ хэсгийг хэрхэн үр дүнтэй арчлах талаар би гайхаж байна.
Эхний өдрүүдэд хаванг багасгахад тусалсан туршлагаа хуваалцах хүн байна уу? Би зарим ердийн аргуудын талаар сонссон, гэхдээ танай аялагч нөхдийн туршлагаас сонсмоор байна. Хүйтэн жин тавьдаг уу? Ихэвчлэн хэр удаан байлгадаг вэ? Арьс арчилгааны хувьд юу хэрэглэх нь аюулгүй вэ?
Мөн өдөр тутмын ямар үйл ажиллагаанаас зайлсхийх талаар зөвлөгөө байна уу? Би хэд хоногийн дараа гэртээ харих гэж байгаа бөгөөд аялал хийх үед байдал муудах вий гэж айж байна. Хэн нэгэн туршлагаа хуваалцвал маш их талархах болно! 💚
Хайсан хариултаа олсонгүй юу?
Өөрөө асуувал туулж өнгөрсөн хүмүүс хариулна. Хариу ирвэл бид танд мэдэгдэнэ.
Асуулт асуухАсуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент3
Өө, би ч бас иймэрхүү эмчилгээ хийлгэхээр бодож байсан юм! Таны нийтлэл маш цаг үеэ олсон байна, нөхөн сэргээх хугацаандаа хэрхэн зөв арчилгаа хийх талаар мэдэхийг маш их хүсч байна. Түргэн хугацаанд хавангүй болно гэж найдаж байна, амжилт хүсье! 💚
Тийм ээ, ойлгож байна! Би ч гэсэн Солонгост эмчилгээ хийлгэсний дараа хаванг нь буурах хүртэл үнэхээр санаа зовж байсан. Хувьдаа хүйтэн алчуураар хэд хэдэн удаа арчих нь хамгийн үр дүнтэй байсан гэж бодож байна. Мөн унтахдаа дэрээ өндөрлөөд унтвал маргааш өглөө нь хамаагүй дээр болсон тул иймэрхүү жижиг зүйлсийн хуримтлал чухал гэж бодсон. Эмчилгээний дараах арьс арчилгааны хувьд би эмнэлгээс зааж өгсөн энгийн бүтээгдэхүүнүүдийг л хэрэглэж, шинэ бүтээгдэхүүнийг эх орондоо ирснийхээ дараа хэрэглэсэн шүү. Эрүүл мэнддээ анхаараарай!
Та/Та ээ, хэдхэн хоногийн дараа гэртээ харина гэж хэлсэн байсан, энэ хөхрөлтийг яаж нуух арга байна уу? Би бас хийлгэснийхээ дараа аялалд явах гэж байгаа болохоор их санаа зовж байна 😅