我有個問題想請教正在考慮抽脂手術的朋友。術後恢復日常生活需要注意哪些事項？我尤其需要一些關於活動量和飲食控制的建議。我也想知道在恢復期哪些飲食和運動方式比較有益。如果您有任何有助於減輕腫脹的方法或經驗，能否分享一下？非常感謝！期待您的寶貴意見。