肩部填充手术后我应该注意哪些事项？

我有一个问题想请教正在考虑肩部填充的朋友。我想了解术后护理方面有哪些注意事项。特别是，如果您能告诉我术后初期恢复期有哪些需要避免的活动或正确的护理方法，那就太好了。此外，如果您有任何缓解疼痛或肿胀的建议或产品推荐，也请不吝分享，这对很多人都会很有帮助。